löpning och musik

Jag har äntligen kommit igång med löpningen igen efter mitt lilla sommaruppehåll. Igår blev det 6 km på 42 minuter. Ingen strålande tid men jag höll igång hela vägen runt i alla fall.

 

När jag springer så underlättar det enormt om jag har musik i lurarna. Att välja springmusik är svårt! Jag prioriterar att det är en bra beat och mycket musik inspireras från olika Body Combatpass och ibland när jag hör något på radion. Sen får det ju inte vara alltför dåligt heller, även om jag sällan lyssnar på min playlist annat än just vid träning.

 

Här hittar ni min spellista! Vad lyssnar ni på när ni tränar?

5 svar på ”löpning och musik”

  1. När jag fixar en bättre tlf ska jag slå till på spotify premium så jag också kan fixa såna här listor. Så smidigt!

  2. Just nu är det en ljudbok i lurarna. Sambon påstår att det är super att springa till men jag vet inte jag.. Får iaf lyssna klart eländet innan det blir musik igen vill ju veta hur den slutar.

    /Nena

  3. Jag tränar intervaller till tung hårdrock (Celtic Frost, Nevermore tex), tempopass till mer speedig rock medan jag springer långpass med en ljudbok i öronen.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *