Jag har äntligen kommit igång med löpningen igen efter mitt lilla sommaruppehåll. Igår blev det 6 km på 42 minuter. Ingen strålande tid men jag höll igång hela vägen runt i alla fall.
När jag springer så underlättar det enormt om jag har musik i lurarna. Att välja springmusik är svårt! Jag prioriterar att det är en bra beat och mycket musik inspireras från olika Body Combatpass och ibland när jag hör något på radion. Sen får det ju inte vara alltför dåligt heller, även om jag sällan lyssnar på min playlist annat än just vid träning.
Här hittar ni min spellista! Vad lyssnar ni på när ni tränar?
Lämna ett svar