Ja, det var ju nu vecka två med Move, Nourish, Believe-utmaningen där jag då valt att hålla ett stall och hästfokus. Denna vecka var det fokus på näring och energi. Något som vi hästfolk ofta är väldigt noga med när
Smart mat i stallmiljö!
Baka med bönor?
Efter att både Fanny och Sara skrivit om chokladiga recept innehållandes svarta bönor så var jag självklart tvungen att testa! Bönor är fyllda av nyttigheter. Långsamma kolhydrater och protein. Tänker man paleo så är det inte helt strikt eftersom bönor anses
Socker och glutenfri pepparkakscheesecake
Igår testade jag att göra en mjuk bananpepparkaka efter recept som jag hittat här. Tyvärr blev mitt resultat inte så vackert även om smaken var fantastisk och eftersom vi hade gäster som skulle smaka började jag googla på topping och
Kvällsgodis
Dagens kvällsgodis är säsongsbetonat: skivat äpplen med kanel samt rostade pumpakärnor. Dagens kurs var givande och resulterade i en total makeover av hemsidan som nu mera ligger helt i wordpress. Känns betydligt mer lättskött men ni får utsäkta att sidorna