Ridning – Malin Stang

juli 27, 2022

Sommarbetestid

Även om vädret varierar en del så är det ju ändå sommar vilket även innebär sommarbete. Hästarna njuter av mycket gröngräs men vi jobbar också en hel del och särskilt Fríða och Kveikja försöker vi motionera nästan varje dag för att de inte ska bli större än de är. Särskilt Kveikja har en förmåga att snabbt lägga på sig och det är intressant att se hur samma typ av bete påverkar hästar olika. Trots övervikten har de ändå en rätt bra kondition och det känns lovande inför vintern.

Grönbetet mest positiva effekt är ändå att det har gett Hjálmar lite kött på benen efter hans sjukdom i våras och det är härligt att se att han är gladare än någonsin. Han kommer alltid och möter oss och när vi fyller på vatten så vill han helst hjälpa till! Hästarna som brukar gå på Röstberget roterar mellan lite olika gärden ca 15 minuter från stallet så det blir lite mer logistik för ridning och lektioner just nu, men det är det värt för att de ska få beta gräs.

Morgontrött gäng! Bylting, Hjálmar och Assa när de precis flyttat till ny hage.

juli 12, 2022juli 12, 2022

Lektionssommaren är igång!

I Funäsfjällen drar sommaren igång lagom till midsommar och det gäller även för mig och hästarna som jobbar lite extra nu. Både ridlektioner med vuxna och miniridläger med återkommande sommargäster ger en fin variation. För det mesta blir det lektioner på ridbanan men ibland även en uterittslektion på Röstberget!

Assa och Jarpur spanar ut över Ljusnedal på uterittslektion.

april 28, 2022

Fríða är på resan mot ridhäst!

I september skrev jag att Fríða nog skulle vara redo för ridelever under vintern men vi har fått arbeta hårt med att ensamhetsträna henne då hon i början fick panik av att lämna flocken. Nu börjar jag kunna rida henne utan sällskap och fortfarande med kontakt och därmed kan jag nu även börja bygga styrka successivt.

Nu kommer barmarkssäsongen och häromdagen hade vi en mysig gemensam uteritt tillsammans med en av de andra hästarna i stallet. Trots stormvindar och trafik så var det inga problem och förutom att hon kan bli spänd av att vara utan sin flock känns hon väldigt trygg!

Fokus håller koll på Lancelot och Fríða!

december 4, 2020

Vilken sommar och höst!

Efter en senvår med Covid-19 och allmän nedstängning av hela fjällen så blev den en sommarsäsong som bara exploderade. Jag annonserade i den lokala facebookgruppen att jag kunde erbjuda ridlektioner som komplement till turridningsfirmorna och vilket enormt gensvar det blev! Så roligt! Både jag och hästarna fick arbeta hårt och det känns kul att kunna erbjuda något nischat jämfört med klassisk turridning. Många av mina kunder var gäster som rider mycket på hemmaplan men inte har ridit så mycket islandshäst och därför var nyfikna på att testa gångartsridning, men jag hade även flera tjejer som hade detta som en introduktion innan de under hösten skulle börja på ridskola på hemmaplan.

Jag hade även ett härligt ridläger i slutet av Juli med ett litet och härligt gäng. En repris planeras såklart till nästa år!

Ridlägermys! Lea och Bylting samt Mariah och Assa

Inför vintern så kommer jag fortsätta att erbjuda ridlektioner i Funäsdalen men även lite uppe i Hamra där vi bor och där Mamma och Pappa har sina två hästar. Denna vinter blir småskalig då jag även är anställd som skidlärare men jag hoppas kunna utöka till nästa vinter!

Förutom ridlektionerna här uppe så har det blivit några resor till Stockholmsområdet för att undervisa och planen är att detta är något jag kommer att fortsätta med. Jättekul!

oktober 14, 2018oktober 14, 2018

Helgkurs med Munin

I helgen var det dags för helgkurs med Munin som är min nya hemmaklubb häruppe. Väldigt kul, särskilt som det var efter kursen för 1.5 år sedan som jag tog flytt- beslutet!

Många av hästarna har bott uppe till fjälls hela vintern så detta blev lite av en kickstart innan vinterns träning och så kul att se utveckling och hitta nya knappar hos många! Även kul med kursdeltagare i alla åldrar och där vissa rider sin första kurs någonsin och andra är mycket rutinerade.

En sånhär kurs försöker jag variera ganska mycket då 4 pass på en helg kan bli rätt intensivt. Helgens upplägg såg ut som följer:

1. Lösgörande och kontakt. Mycket skritt och tölt.

2. Eyolfurs galoppvolt plus sitsträning för ryttare.

3. Uterittslektion där jag cyklade brevid och coachade och visade olika övningar man kan göra på en uteritt.

4. Tölt/trav in Harmony som avslutades med programridning för de flesta.

Nu blir det lite privatlektioner häruppe under hösten men kurs är en annan sak så alla enades om att det är alldeles för långt till i maj. Nu siktar vi på att försöka ha en kurs nån dag i vinter också!

Du vet väl förresten om att det går att boka privatlektion på någon av mina hästar om du har vägarna upp till Funäsdalen under förutsättning att du är en van ryttare?

oktober 2, 2017

Nyinflyttade!

Efter några hektiska veckor på hemmaplan när jag försökt jobba i princip heltid och samtidigt flyttpacka, ordna ny bil och träna mina hästar så har jag nu äntligen landat i mitt nya hem!

Flyttlasset gick i fredags. Vi hade varit uppe en sväng för tre veckor sedan vilket var väldigt skönt då jag nu bara behövde flytta de sista prylarna. Fortfarande 6 flyttkartonger och ett antal väskor men ändå hyfsat enkelt.

I denna omgång hängde Bylting med upp. Aska ska jag ha med på ridlärarutbildning om en vecka så det kändes mest taskigt att låta henne åka fram och tillbaka. Vi hade åkt ganska tidigt hemifrån så trots många stopp så var vi framme när det var ljust och först tänkte vi låta dem gå ihop några i taget men vi bestämde sedan att göra ihopsläpp direkt. Hennes hagkompisar är Andrá som hon känner sedan tidigare och två äldre valacker på 25 och 35 år och de blev nog mest glada att få en flickvän var i hagen. ;) Helt odramatiskt var det och mina stallkompisar tyckte mest att det var roligt att Bylting inte reagerade alls på de ungerska ullsvinen som gick i hagen bredvid. Söta tyckte både hon och jag!

Dagen efter så blev jag medbjuden på en ridtur och jag hängde med då det skulle vara en lugn tur. Vi transporterade hästarna upp mot fjället en bit för att sedan skritta längs en fyrhjulingsväg in till ett gammalt Sameviste som har blivit renoverat och numera ibland nyttjas som konferensanläggning även om det var väldigt öde när vi kom dit. Hästarna fick gå och beta i någon timme medan vi fikade och sedan skrittade vi tillbaka igen och så fascinerande hur hästarna fattar att det är hemväg direkt. Bylting skulle såklart gå först och pinnade på genom alla vattendrag och broar som var lite läskiga på ditvägen.

hemväg genom Anådalen

Igår var det vila för Bylting och jag monterade bokhylla samt tog en vandringstur med pappa. Idag så var det inte läge för ridning heller. Stormvindar och regn på tvären gör att det var alldeles lagom att gå ut med hunden och jag är tacksam för att jag har ett torkskåp där sakerna sedan kan torka upp igen! Ska visserligen regna imorgon med men då tänker jag nog minsann rida oavsett väder ;) Det gäller att passa på nu innan jag ska ner söderöver igen!

november 19, 2015

Hel och halvhalter!

Jag och Bylting var på utflykt till Segersgården för att rida lektion för Elli igår. Jag berättade att jag hade lite problem med att få igenom halvhalterna och efter att jag hade ridit några varv så kunde han konstatera att det stämde. Rent tempomässigt går halvhalterna igenom, med andra ord; hon stannar upp… MEN hon gör det helst utan att lägga vikt på bakbenen och höja ryggen. Det blir lättare att ”svanka” lite och lägga sig på handen. Inte jättetydligt vid ridning från skritt till halt men i tölt och tempoväxlingar resulterar det i en häst som hamnar på framdelen i nedtagningarna och lägger sig i handen.

Igår utgick träningspasset ifrån filosofin: ”För att en halvhalt ska fungera så måste helhalterna vara riktigt bra”. Därför ägnade vi i princip hela lektionen åt att rida rakriktad (svårt!) och rida henne in i halterna (ännu svårare!). Övningen gick till ungefär såhär: Jag skrittade långsamt och när hon lade sig i handen så ökade jag drivningen tills hon mjuknade igen, dessutom fick jag vara snabb med eftergiften om hon var beredd att söka sig fram och ner. När hon skrittade långsamt och var mellan hjälperna fick jag göra en halt för enbart säteshjälperna. Mot slutet av passet räckte det att jag andades in med lite stolt hållning för att hon skulle stanna upp så det gick verkligen framåt, men som Elli sa: ”ett arbete som är tålamodsprövande för både häst och ryttare”. Jobbigt var det även för Bylting kan jag intyga! Enbart skrittarbete och hon blev genomsvettig… Idag fick hon springa av sig genom löslongering på ridbanan. Att skritta såhär är lika intensivt som ett muskelbyggarpass på gymmet så då blir det några lätta dagar efteråt.

juli 25, 2015juli 25, 2015

Söðlaferð 2015

Redan förra året blev jag inbjuden att följa med vår vän och tillika leverantör av läderprodukter på den årliga ridtur han ordnar. Då han är sadelmakare så kallas turen alltså för ”Söðlaferðin”. Med på turen är vänner och bekanta och de rider mellan olika boenden i det isländska höglandet, har med personal i en följebil som kör packning och lagar all mat, samt en guide som styr upp exakt rutt. Hästar fick jag låna från vännerna på Leirubakki som hade några hästar som de gärna ville få i bättre form och som ändå inte var riktigt redo för att användas i turridningssammanhang.

På grund av den bistra våren som drabbat även Island så fick rutten läggas om något och kortas av. Snön ligger fortfarande djup i bergen. Vi red dock till både Áfangagil och Landmannahellir som är fantastiskt vackra ställen, väl värda att besöka antingen på hästrygg eller till fots.

Mina tre hästar var söta och charmiga, alla på sitt sätt, men de var inte helt populära när två av dem inledde turen med att rymma och springa hem till gården. Stori-Rauður (fuxen) som är helbror till Lillan är vanligen en stabil häst men också den som hittar på mest hyss och gärna vill lämna flocken. Första dagens avfärd gjorde även honom övertaggad men annars så var han en klippa att rida på, även om passgenerna ibland slog till och det blev lite väl mycket grisepass! Ívan (svarta) som jag var med och red in för fyra år sedan har jag aldrig haft en god relation till och när jag provade honom innan avfärd försökte han även tvärnita och springa hem. På turen var han dock en stjärna! Lagom pigg, gick att rida i alla gångarter, otroligt mjuk galopp och stabil nog att även användas när de andra hästarna ska fösas eller hållas tillbaka. Krókur (skimmeln) är en speciell typ som troligen har flyttat runt mycket mellan olika gårdar i sina dagar. Han är allt som oftast spänd, väldigt osjälvständig och egentligen kanske inte den lämpligaste hästen för denna typ av ridning. Samtidigt har han massor av charm och en fantastisk tölt när han slappnar av nog för att visa det.

Bjuder nu på lite bilder samt en film från andra dagen:

november 24, 2014

Mer yoga!

För någon månad sedan tipsade jag om ett yogapass för ryttares stela höfter och eftersom jag yogar så ofta jag kommer åt så vill jag tipsa om några fler pass!

En favorit som går att variera. Höftböjare och säte på samma gång!

Yogobe har en egen youtubekanal med flera härliga lite kortare pass.

En annan youtubekanal jag verkligen kan rekommendera är Yoga with Adriene, underbar tjej med tydlig pedagogik. Hon pratar engelska men även för er som kanske vill ha svenska pass säger jag; ge det en chans, man kommer långt på att titta på videon.

Om språket inte är något problem så finns det även en podcast som ges ut av yogadownload.com. 20 minuterspass som man kan ladda ner till mobilen. Perfekt när man är på resande fot.

Överlag är ju youtube en grym känsla till yoga. Lite tips på begrepp för att orientera sig i yogajungeln på nätet:

Power yoga = Styrkebetonade pass, sök på detta om du vill ha en riktig genomkörare!

Ashtanga Vinyasa = Modern form av yoga – blandar andningsflöden men att vara i olika positioner.

Hatha yoga = Passen fokuserar ofta på balans, ofta lugna rörelser och mer fokus på meditativa sidan av yogan. Sköna, härliga stretcher!

Yin yoga = Fokus på att tänja ut bindväven, långa stretcher på upp till 5-10 minuter per position.

Lycka till med yogandet!

september 30, 2014

Move – Nourish – Believe

Under oktober drar en bloggutmaning igång som initierats av bland annat Lorna Jane. Fokus på hälsa ur olika perspektiv. Aktiva livet, bra mat, mental träning, skönhet och inspiration! Jag tänkte haka på men ur ett rid- och hästlivs-perspektiv! Första veckan är det fokus på ”MOVE – Varför lever du ett aktivt liv? Vilken/a är dina bästa fördelar med att leva ett aktivt liv?”

Vad ser ni för fördelar med ett aktivt hästliv? Använd gärna taggen #MNBBLOGGER för att dela med dig av dina tankar på bland annat Instagram. Mina tankar på temat kommer i ett inlägg i helgen!