Som rubriken antyder har jag idag varit ute i skogen och insett att jag har ett tag kvar innan jag blir en fullfjädrad Mountainbike-åkare. På ett cykelforum läste jag att etapp Ösmo – Nynäs på sörmlandsleden (5:1) bestod av fina och cykelvänliga stigar, men det beror nog på vem man frågar… Min plan var i …
Dagens löptur kan sammanfattas i: halvmaradistans, lugnt tempo, härligt i skogen trots vissa irrvägar och sommarpratare i lurarna (Anja P och Klara Z, båda mkt bra!) Syftet var alltså ett lugnt distanspass där man vänjer kroppen vid belastning under en längre tid. Hittar inte helt kring Hellasgården så blev en del irrande men oj vad …
Jag gillar att slå flera flugor i en smäll, särskilt trevliga sådana! Idag skulle jag testa mina nya däck som införskaffades igår. Toppenservice av grabbarna på Länna Sport förresten! Förutom nya däck blev det även SPD-pedaler som passade de nya skorna jag köpte på Sportshopen! Både jag och de i butiken tyckte att cykeln blev …
Ett nytt lopp på gång! För några dagar sedan damp det ner ett mail med följande innehåll i min mailinkorg: Jag hade alltså vunnit en startplats i cykelvasan! Ett cykellopp som blev fulltecknat på två dagar. Jag vann detta genom att svara några frågor hos Preem och motivera varför jag ville vinna. Min motivering handlade …
Sportshopen i Tanum kallar sig ”Nordens största sportbutik” och förtjänar faktiskt ett eget inlägg! Butiken som från början kallades ”adidasshopen” och där man på 90-talet kunde fynda de coola adidasbyxorna till bra priser har under åren expanderat till en kedja, utvecklat sitt egna märke Swedemount och nu i år invigdes det nya flaggskeppet i Tanum. …
Igår var vädret tillräckligt bra för att jag skulle ge mig på mitt planerade projekt: Cykla till Drakboda. För er som inte vet det så ligger Drakboda i Nynäshamns kommun, strax norr om Ösmo. Jag hade inte gjort sådär jättemycket research om resväg utan tänkte att ”det ordnar sig” eftersom jag visste att det gick …
Jag firar ju dryga året som cykelpendlare nu och något jag har lärt mig är vikten av planering! Väderleksrapporter går sällan att lita på så att köra med ombyte i väskan är ett hett tips. Kläder för årstid likaså. Jag har en hel uppsättning skor/underkläder/ytterkläder liggandes på jobbet så nu inför sommarlovet blir det att …
Officiella tidtagningen visar på 54:20 vilket är personbästa på milen! (och mitt löpmål att springa milen på under en timme avklarat som en bonus!) Jag tror jag underskattar min kapacitet på egenhand med tanke på hur mycket bättre jag presterar i lopp. Loppet kan i övrigt beskrivas såhär: Bra arr, Vacker miljö, varierad terräng, toppenväder …
Proudly presents: Hybrid, scott sub40. Landsvägspremiär idag (23 km på en timme) och cykling gick plötsligt från ”trevligt transportsätt” till ”oj, så kul!”.
I år var det tredje gången gillt för mig att springa VårRuset. Förra årets lopp kan ni läsa om här. Vädermässigt var det osäkert om skurarna skulle komma och jag velade om kläder in i det sista. Blev till slut linne med en tunn väst över. Lite varmt på slutet men värt det med tanke …