Sjukdom och träningssug

Återigen blev det dags för mig att däckas av en förkylning. Kan ju tyvärr inte påstå att immunförsvaret är på topp. Rätt synd då jag egentligen är sugen på att komma ut och röra mig även när det är regn och rusk och ”alla” klagar på vädret, men feber säger stanna hemma, och jag lyssnar.

Men nu är jag smart och tar en ordentlig vilodag. Har lärt mig den långa vägen att det kortsiktigt fungerar att peta i sig ipren och köra ändå, men det enda resultatet blir att förkylningen bryter ut några dagar senare, men då i mycket värre format.

Men nu börjar vi annars längta efter skidsäsongen och förutom att jag i lördags fick chansen att prova på rullskidor (mer om det i ett senare inlägg) så tittar jag på Robin Bryntessons fantastiskt härliga klipp:

Det får till och med en gym-skolkare som mig att vilja köra på gymmet!

Vilodag med fart!

Vilodag för min egen del men inte för Assa:

Idag var det nämligen tävlingsdags igen! Dyggur som ligger i Norrköping hade sin regionala hösttävling. Efter en rätt dålig start på dagen med misslyckade läggningar i både femgång och stilpass så kom dagens höjdpunkt: Debut i 250 meter pass. En gren där man startar från stillastående och kör i heat mor varandra. Eftersom tävlingen var reducerad till en dag så hade de först tagit bort grenen ur programmet (man kan inte ha tre passgrenar på samma dag) men efter att jag ringt och frågat så slutade det med att jag ändå fick rida, mycket schysst!

Vi var bara två som red och jag var den enda som fick en tid så där vann jag faktiskt men det som gör mig nöjd är:

  • Startboxen var inga problem!
  • Hon la sig lätt, trots att andra hästen sprang brevid.
  • Stensäker pass även när konkurrenten galopperade!
  • En tid som 26,78 får anses vara OK med den motvinden!

20120908-194900.jpg

Nu ska vintern ägnas åt att öva explosivitetsträning, varvat med kortdistans och spänst. Stora utmaningen med denna grenen (förutom att rida pass länge och snabbt) är nämligen att komma iväg snabbt vid starten! Där kan mycket tid kapas.

Vilodagar

Skolstarten är lika med mycket nytt folk och därmed baciller. Har i två dagar känt mig lite halvkrasslig så gårdagens planerade NTC-pass avbröts efter en minut och idag när jag vaknade med lite känningar i halsen så tog jag beslutet att även ställa i det inplanerade långpasset. Vara hemma och ta det lugnt och bara rida senare idag.

 

Även om det är svårt att vila när man inte känner sig SÅ sjuk så ger det en betydligt snabbare återhämtning så det är bara att bita ihop, njuta av lugnet, kaffet och av att vara inne. Även om det innebär att jag nu, med 205 minuter kvar på NTC:s 1000-minuters utmaning får inse att nej, ibland når man inte målen. Planen var att samla lite minuter i helgen eftersom jag troligen inte har möjlighet att köra en timme om dagen i veckan som kommer. Men; nu går faktiskt hälsan först!