Häromdagen fick jag ett mail: Dags att börja ladda för årets Cykelvasa på riktigt alltså! Jag har cykelpendlat hela året på min kära hybrid men precis innan Barcelonaresan blev jag en mountainbike rikare: Med mindre däck och mer dämpning blir flytet över ojämn terräng betydligt smidigare. Resan mellan Sälen och …
Inte sprungit milen sedan vinterns löparknä och med känningar i vad och benhinnor vid förra veckans löpning samt en viss känsla av förkylning i kroppen gjorde att jag troligen inte ens hade tänkt tanken att köra ett vanligt löppass igår. Men nu var jag anmäld till Söder Runt, ett lopp …
Första dagen på sommarlovet ägnades inte åt vilt firande. Däremot en mycket trevlig middag med mor och far för att sedan byta däck på cykeln. Min hybrid har haft MTB-däck sedan cykelvasan men i år ska min nya pärla, en Cube MTB få axla den rollen och därmed får hybriden …
Idag var det återigen dags att springa med Nike Run Club! Känslan av att springa i en stor grupp där alla peppar varandra till att orka det där lilla extra är fantastisk! Att känna att man tar sig ur behaglighetszonen och verkligen tar ut sig, det är det som i …
Lite halvspontant fick jag i Söndags för mig att kanske springa Vår Ruset. Den planerade söndagslöpningen blev inställd när regnet envisades och jag kände för att springa något roligt! Sagt och gjort; printade ut en efteranmälningsblankett och packade ner löpkläderna på väg mot jobbet. När jag jobbat klart så editerade …
Helgen har varit minst sagt kontrastrik när jag gick från en fredagskväll på Gröna Lund till en helg fylld av ridlektioner och ridning. Även vädret lyckades uppvisa fina kontraster med en dresscode som bjöd på allt ifrån linne till regnjacka. Nu laddar jag för sista veckan med undervisning innan sommarlovet. …
Senaste veckan har jag varit lite förkyld och tuffa träningspass får vänta. Annars hade jag varit lite sugen på att spontant köra Stockholms Brantaste. Ett av de kortaste loppen jag känner till men antagligen galet tufft, eller vad sägs om banprofilen: 3 gånger upp för Hammarbybacken: Jag gillar …
Idag firade Nike Run Club 1 år! Jag har varit med mentalt hela tiden men fysiskt började jag springa med dem i slutet på augusti! Något jag verkligen inte ångrar. Hela vintern, i ur och skur, har vi peppats till distanser och intervaller och förutom träningen i sig har det …
Craft är en av Vasaloppets samarbetspartners, något som gör att de inför de olika loppen lottar ut diverse startplatser genom olika tävlingar. Bland annat på sin facebooksida. Idag hade jag turen att vinna! Jag har varit sjukt sugen på att köra Cykelvasan efter förra årets debut men platserna tog ju …
Min egen löpning känns sådär just nu. Löparknäet är borta men känner mig inte löppepp. Brukar springa med Nike Run club på onsdagarna och pressar då vanligtvis intervaller med härliga människor. Känns bra efteråt och folket gör det kul! Distanspassen har dock krånglat på senaste tid. Benhinnor som ömmar, puls …