Idag firade Nike Run Club 1 år! Jag har varit med mentalt hela tiden men fysiskt började jag springa med dem i slutet på augusti! Något jag verkligen inte ångrar. Hela vintern, i ur och skur, har vi peppats till distanser och intervaller och förutom träningen i sig har det gett mig ett helt gäng …
Man vet att det är svårvallat när även experterna förklarar att ”plusgrader och nysnö är de svåraste förutsättningarna”. Vi skippade klister, något som verkar bli allt vanligare? Då blev fästet istället noll och vi diagonalade förgäves på förmiddagsturen. Stakning och skejt blev det istället! Dryga timmen på förmiddagen i ett kuperat spår och efter några …