Först och främst för att det får mig att må bra! Både fysiskt och psykiskt. Jag blir pigg och glad efter ett träningspass. Det betyder dock inte allt det alltid är lätt att ta sig iväg och just styrketräningspassen får mig sällan att hoppa av glädje, men då gäller det att hitta sin egen motivation …
Blev en relativt spontan UCPA-resa till Argentière (Chamonix) över sportlovet när jag på grund av inställt Vasalopp inte hade sysselsättning på lovet. Det grymma med UCPA är just att man kan åka själv och ändå ha en grym resa. Man har rumskamrater som i många fall också är ensamåkande och så är man i en …
Nyss hemkommen från nyårsfirande och snowboardåkning i Val D’isére och att fira nyår i alperna kommer helt klart bli en återkommande tradition. UCPA har ett grymt koncept (tout compris = All inclusive = resa, mat, boende, liftkort, utrustning och skidskola) som leder till fantastisk åkning i häftiga miljöer. Att i fem dagar få chans att …
Imorgon 18:00 släpper UCPA vinterns resor och jag kommer vara snabb för att knipa en av platserna till Snowboard Offpist i Val d’isere. För mig blir det en resa över nyår som jag hoppas blir minst lika fantastisk som förra årets resa! Är du också sugen på att åka med UCPA? Använd rabattkoden MALINSTA för …
Det är NU, flera veckor efter vinterns UCPA-resa som jag verkligen känner av utvecklingen. I år kör jag med lätthet ner för de branter där jag tvekade förra året, är stabilare i små drops och ojämn terräng och jobbar mig kontrollerat igenom svängarna i vargstupet. Lyckas dessutom köra switch (fel fot fram) i rätt branta …
Hemma en vecka och fått ta igen lite sömn så nu ska jag försöka få ihop en lite längre redogörelse för Chamonix-veckan. Jag och brorsan åkte alltså med UCPA, en fransk organisation vars namn betyder ungefär: ”Riksförbundet för sport- och friluftscentra”. En icke vinstdrivande organisation som har som mål att utbilda människor i friluftsliv. Konceptet …
Kom hem från alperna via buss strax efter 22:00 igår kväll. Har haft det underbart och rekommenderar starkt UCPA, i alla fall om ni har åkningen i fokus! Puder, grymma instruktörer och massa härliga människor har gjort att jag gärna åker tillbaka så snart det bara går! Kommer försöka skriva ihop något längre nu i …
Har precis satt mig på buss för en resa ner mot Chamonix och snowboardåkande med UCPA i en vecka! Under de närmaste dagarna tänkte jag försöka mecka ihop en årskrönika eller två, men vi får se hur planerna utvecklas… Ett vackert stockholm under gårdagens joggingtur
Halvvägs in i Oktober, jag har varit halvseg i flera dagar och nu börjar snörapporterna på sociala medier ramla in. Det är med andra ord helt klart läge att börja ladda inför den kommande vintersäsongen! Förra vintern fick jag ihop hela 21 dagar på Bräda, de flesta i Tänndalen. I år ville jag testa …
Ja, vad mer kan man säga? Efter ett antal dagar med antingen vind eller moln så kom den; dagen med sol, noll grader och vindstilla! Lite hårt i backen om man ska vara kräsen men ändå en härlig dag som avslutades med en joggningtur (7,6 km på 45 min) följt av en middag i solen! …