Friluftslivet fortsätter

Det har blivit lite av en tradition att vi tar ut våra ÅK1-elever på en Hajk i början av läsåret. Det blir helt enkelt en kombination av lära-känna-varandra och uppnå kursmål i flera av kurserna (tex Idrott och hälsa). Jag är nyss hemkommen från tre dagar på fältet. Vandringen görs nämligen klassvis med en natts övernattning/klass och jag gjorde vandringen med båda klasserna.

Vandringen i fråga gick på Sörmlandsleden etapp 5. Vi tog med andra ord vid där jag och Johanna slutade. En 13 km lång etapp som bitvis var rätt blöt blev en riktig utmaning för eleverna som nog var tacksamma att slippa bära sovsäckar mm själva! Vi var nämligen snälla nog att transportera ut det mesta med bil.

Vandringen i sig tar med raster nästan fem timmar och väl framme vid målet: Friluftsgården Paradiset, fick eleverna testa att sätta upp vindskydd samt lite andra roliga aktiviteter! Grillning och lägereldsmys avslutade kvällarna och vi var nästan helt förskonade från regn.

I natt när det dessutom var stjärnklart så valde jag och en kollega att sova ute bredvid elden. Mycket häftigt om än lite hårt på marken. Kaffe runt samma eld påbörjade morgonen idag innan vi packade samman!

20120913-181444.jpg

Nu är jag skönt trött men inser att all vandring gör att jag ligger något efter i lidingölopps-träningen.

Sörmlandsleden – etapp 3 & 4

På Valborg inledde jag och Johanna Projekt Sörmlandsled som under sommaren har legat lite på is. Denna soliga söndag har vi dock avverkat etapp 3 och 4. Från Alby Friluftsområde till Handen. En sträcka på c:a 23 km som vi avverkade på 6 h, inräknat en lunchpaus och en kaffepaus.

;

;

Första sträckorna på Sörmlandsleden går mestadels i rätt bebodda områden vilket gör att man kan stöta på en hel del folk som är ute på korta söndagspromenader, cykelrundor med familjen eller till och med barnvagnspromenader på vissa ställen. Något som förtar en del av vildmarkskänslan. Naturen är dock vacker och sträckan mellan Alby och Tyresta by, som bland annat passerar genom Tyresta nationalpark var en otroligt trevlig sträcka att vandra. Som bonus så hittade vi ett mysigt café i Tyresta by där vi kunde fylla på med lite kaffe.

;

När vi kom fram till Handenterminalen hade klockan passerat fem och sällan har det varit så skönt att sjunka ner i pendeltågssätet! Nu hoppas vi kunna klämma in en sträcka till innan vintern slår till fullständigt. Om inte annat ska jag vandra etapp sex med eleverna på tisdag, så för min del var detta en fin uppvärmning!

Bjuder på lite blandade bilder från rundan:

20120909-212238.jpg

20120909-212250.jpg

20120909-212303.jpg

20120909-212318.jpg

20120909-212326.jpg

20120909-212336.jpg

20120909-212342.jpg

20120909-212356.jpg

Lera, skrapsår, ball natur och glädje

Som rubriken antyder har jag idag varit ute i skogen och insett att jag har ett tag kvar innan jag blir en fullfjädrad Mountainbike-åkare. På ett cykelforum läste jag att etapp Ösmo – Nynäs på sörmlandsleden (5:1) bestod av fina och cykelvänliga stigar, men det beror nog på vem man frågar…

Min plan var i alla fall att ta mig från Drakboda ner mot Nynäs via grusvägar och på leden för att sedan ta mer grus hem.

Rundan börjar fint med en praktfull vurpa efter ca 3 km. Tog mig över tågspåret till fots, klickar i fötterna smidigt och lyckas cykla upp för branta grästäckta stigen för att sedan halka på en rot. Foten kommer ej loss i tid och armen (från armhåla till handled) skrapas mot roten i fråga.

20120704-231714.jpg

Trampar vidare mot Ösmo via grusvägarna mot Körunda. Denna typ av cykling gillar jag! Fick tyvärr inte med sjön på vänstersidan.

20120704-231838.jpg

I Ösmo tar jag av in på sörmlandsleden som börjar med en brant nedförsbacke och massa rötter så körde bitvis med en fot urklickad. Tappar bort stigen och tar lite asfalt tills jag kommer ut på södertäljevägen och där återigen lokaliserar leden.

Följer den hela vägen ner till motorstadion i Nynäs då jag gav upp skogskörningen och tog asfalten ner till stan. Bitvis var leden mysig och lagom avancerad för mig men bitvis var det branta lutningar som var täckta av stenbumlingar och jätterötter, eller sankmarker där jag en gång helt enkelt välte och badade halva benet… Var även en del där jag nästan fick bära cykeln upp för ett berg. Trots att det var tungt hade jag också roligt! De lättåkta stigarna hade dock gärna fått vara lite längre…

20120704-232349.jpg

20120704-232410.jpg

20120704-232428.jpg

Glädjen var stor när jag kom ut på ”fast mark” och sedan fick avnjuta en sallad och glass i hamnen i Nynäs tillsammans med Elisabeth!

20120704-232536.jpg

Hade lite bråttom hem (Djurgårdsritt med ridklubben på kvällen) så blev asfalten hela vägen. Också en stor lättnad efter dagens kämpande. Aldrig har slät asfalt känts så härlig!

20120704-232731.jpg

Jämförelse av tider kan ju vara kul:

20120704-232833.jpg

20120704-232850.jpg

Inför cykelvasan hoppas jag på roliga kuperade skogsstigar och grusvägar. Gärna lite buckligt och så, men slipper gärna kärr, extrembranter och rullstensåsar… ;)

Projekt Sörmlandsled

Idag började jag och Johanna ett nytt projekt: Vi vill vandra oss igenom alla etapper på Sörmlandsleden. Något som får ta den tid det tar (ett antal år…?)… Tänkte i alla fall ge sörmlandsleden en egen kategori här i bloggen så att ni ska få följa vår framfart!

Idag har vi avnjutit etapp 1 och 2! Leden börjar nära mig, i Björkhagen för att vara mer exakt, och går söderut genom Nackareservatet för att sedan vika av ner mot Tyresö och Alby friluftsområde. Etapp 1+2 motsvarar 14 km och tillsammans med promenaden från mig så landade vi på 17 km. Det låter rätt kort men vi kunde konstatera att det inte riktigt går att jämföra promenad längs med platta vägar och vandring längs med stigar som bitvis är leriga, buckliga av rötter och sten samt ibland övergår i berg. Dock vackert och varierat, och även om leden bitvis var lite söndertrampad så känns det häftigt att få denna typ av natur precis runt husknuten!

Totalt var vi ute i 4,5 h men då ingick en kort matpaus vid havet och en oplanerad omväg när stigen oväntat tog av till vänster. Något som var intressant var nämligen inkonsekvensen i hur tydligt leden är uppmärkt! Ibland var det rött på varenda stock i korsningarna och på andra ställen så fick vi springa runt för att hitta rätt. Hur som helst underbart väder och ett härligt sätt att avnjuta våren denna Valborg!

20120501-005655.jpg

20120501-005714.jpg

20120501-005727.jpg

20120501-005743.jpg